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合欢花的功效与作用

合欢花别名夜合花,乌绒。为豆科植物合欢的花或花蕾。它具有食用、药用的双重价值。下面就为大家具体介绍一下合欢花的功效与作用。北京军海癫痫病医院

合欢花的功效与作用

1.改善视力

合欢花性味甘,平,有清心明目的功效,长期对着电脑工作的人群,可以用合欢花泡茶,缓解视觉疲劳,长期使用你的眼睛会越来越亮。

2.改善睡眠

合欢花具有镇静、睡眠的功效,对于入睡困难的人群而言,常喝合欢花茶可以改善入睡困难的症状,而且对睡眠质量也有所提升。

3.活血消肿

合欢花的作用是活血消肿,可以用来治疗跌打损伤,跌打损伤常常是因为皮肤内有血块,气血不能够畅通,而导致的肿痛,合欢花可以活血消肿,能够使肿痛部位快速愈合。使用的时候,将合欢花磨成细末,用酒调服,能够缓解疼痛。

4.补气养血

合欢花有滋补气血的功效,对于贫血、面色偏黄的人群,服用合欢花会使面色红润起来,养足了气血,身体体质自然也变好了。

5.滋阴补阳

合欢花还具有滋阴补阳的功效,那些先天不足、大病后体虚、身体衰老的人,可以通过服用合欢花来调理身体,因为合欢花可以滋补阴阳二气,能够让身体更强健。同时,合欢花还可以对抗过敏反应,能够使抗原的致敏过程减弱。

以上就是合欢花的功效与作用的介绍,希望能对你有所帮助。虽然合欢花具有促进睡眠的功效,一定要控制用量,且不能长期使用,若是长期使用,可能会产生依赖性

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