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蔓越梅牛轧糖的做法文字

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

主料:

黄油(40克)、棉花糖(180克)、全脂奶粉(100克)、花生米(180克)、蔓越梅(适量)

做法步骤:黑龙江什么医院治癫痫病好ong>

1、准备材料。

2、黄油下平底不粘锅融化。

3、放入棉花糖炒软多炒一会。小火。

4、倒入奶粉拌匀。

5、倒入花生米和蔓越梅全部粘在棉花糖上。

6、出锅用擀面杖压紧。郑州癫痫病医院怎么预约待余温切成小块。

7、包装好美美哒。

8、也可以送人这样包装。

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

棉花糖<济南癫痫医院/strong>的热量(卡路里)318千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含钾;

全脂奶粉的热量(卡路里)491千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

花生米的热量(卡路里武汉中际中西医结合癫痫医院怎么样)298千卡;具有促生长、抗衰老、止血等功效;可与鲫鱼、枣、芹菜搭配;与蕨菜、秋黄瓜、河蟹相克,同食可能会引起不适;

蔓越梅的热量(卡路里)347千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含铁;

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