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燕喜堂美容养生食谱推荐:阿胶鸡蛋羹—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-10-13
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

  阿胶有很好的滋阴补血的作用、是一种很好的养颜补品。阿胶不能生血补血,还能通过提高血液血小板的含量及胶原蛋白、促进血液的凝固,以达到止血的目的。阿胶含有较高的微量元癫痫病多久不犯算痊愈素锌,对促进人体的生理功能、提高免疫功能、增强机体的耐受能力均有积极意义。

  阿胶有一种很强烈的特殊气味,加之传统服用方法比较麻烦,人虽然知道它的好处怎么治疗癫痫好呢,却不爱食用。今天就给经常食用阿胶的方法,即不麻烦,又好吃。就是阿胶鸡蛋羹。阿胶和牛奶和鸡蛋搭配着吃,以大大的减少阿胶本身的气味,又增加了营养。

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  鸡蛋打进碗里用筷子打散,然后把之调匀备奶粉倒进鸡蛋液里轻轻搅拌至完全融合。

  把搅拌好的阿胶鸡蛋液静置一会,然后盖天津专治癫癫病的医院哪个好上一个盘子或保鲜膜,水开后放进锅里用中火蒸10分钟即可 。

  1.阿胶不能与其他中药一起入汤剂煎煮,用药液或开水、黄酒溶化后服用。

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