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经期前一周体重 -

来源:未知 编辑:admin 时间:2022-05-15
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很多女性在经期一周会出现体重增加的状况。这是一种比较正常的现象,是因为女性体内的荷尔蒙增加所导致的。当然,这种情况在经期结束之后,也就消失了。不过,在经期,为了确保女性的健康,需要女性主义的地方还是有很多的。下面,就为大家介绍一下女性经期的相关知识!

一、经前为什么体重会增加? 济南比较好癫痫医院在哪>

经科学研究发现,荷尔蒙与体重有一定关系。

荷尔蒙会引起水肿,比如在经期前2周,体内的水份会比平时增加400-1400毫升,也就是说体重会比平时增加0.4-1.4公斤,甚至有的的体重会增加4公斤。

但你不要担心,这种水肿只是暂时的,一般在经期过后就可以恢复正常体重。

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二、经期

1、经期前一周开始少吃盐至经期结束,每天服用钙片,可以缓解经期身体的水肿症状,将月经对体重的影响减到最低。

2、很多人会感觉经期前一周胃口会特别好,特别能吃,其实这也是荷尔蒙在做怪,这是体内雌性激素和黄酮分泌量治疗癫痫病哪些方法好减少的原因。这时如果放纵自己由着胃口来吃,体重就会真的增加了。要抵抗这种对食物的过分欲望最好的方法就是睡觉。

3、服用避孕药就相当于每天服用等量的人工合成的荷尔蒙。有的避孕药也会导致体重增加哦,所以最好听从医生的建议,吃那些影响小的。

三、荷尔蒙对月经的影响引起儿童癫痫病的病因trong>

荷尔蒙除对体重有影响外,还对身体的其它方面都会有影响:

月经不正常预示着体内的荷尔蒙分泌不正常,如果雌性激素分泌不足、雄性激素分泌过多、甲状腺激素分泌失调等都会对月经的规律性造成影响。所以一旦连续出现不正常,早到医院进行检查,以确定原因尽早治疗。

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